Home Blog Pagina 943

Hoe blijf ik fit met Aron Schalk, Fysiotherapeut van VV Schelluinen

Afgelopen week heeft u een aantal voetballers aan het woord gezien die vertellen hoe zij zo fit mogelijk blijven tijdens de coronastop. Dit keer zijn we in gesprek gegaan met de fysiotherapeut van VV Schelluinen, Aron Schalk (30), over hetzelfde onderwerp. Hij is momenteel bezig aan zijn eerste seizoen als fysiotherapeut bij een voetbalvereniging. Hiervoor heeft hij 10 jaar bij VV Schelluinen gevoetbald.

 

HappyPoint_desinfectie

Allereerst willen we even wat informatie over het huidige seizoen. Een fit team start over het algemeen beter aan een nieuw seizoen dan een team dat niet fit is. “Helaas verloren we de eerste wedstrijd tegen Ameide met 2-1. Daarna hebben we drie wedstrijden op rij gewonnen waardoor we gedeeld eerste staan.” Momenteel staat Schelluinen dus gedeeld bovenaan samen met VV Hardinxveld. Negen punten uit vier wedstrijden duidt op een sterke start van de competitie.

Er worden op dit moment, zoals bij iedereen wel bekend is, geen wedstrijden gespeeld. Wat vindt Aron van de maatregelen omtrent sport in teamverband? “We proberen er creatief mee om te gaan door alternatieve trainingen te bedenken in groepjes van vier spelers of door individuele trainingen te draaien.” Schelluinen gaat duidelijk niet bij de pakken neer zitten en bedenkt creatieve oplossingen om toch als team fit te blijven.

Nu zijn we in dit item natuurlijk benieuwd wat het aandeel van de fysiotherapeut is binnen het proces van fit blijven. We vroegen in eerste instantie aan Aron wat hij vanuit de club heeft gedaan om de spelers na de lockdown, afgelopen zomer, fit terug te laten keren. “We hebben extra coretraining gedaan, extra looptrainingen en geprobeerd te werken met een goede opbouw qua intensiteit van de trainingen.”

De competitie ligt weer stil en het is natuurlijk niet de bedoeling dat iedere speler bij de competitiehervatting slecht terugkomt. Wat doet Aron en VV Schelluinen nu om de spelers fit te houden? “We bieden de spelers alternatieve trainingen aan of ze kunnen individuele training schema’s krijgen om deze periode fit te blijven.”

Schalk geeft de lezers tenslotte nog een paar tips mee om fit en gezond te blijven de komende periode. “Probeer conditioneel fit te blijven door middel van hardlopen in combinatie met coretraining.” Voeding is minstens net zo belangrijk. “Probeer bewust te blijven eten.” Is dan ook een tip die Aron aan de lezers mee wil geven.

Wil je nou nog meer advies over hoe je het beste fit kan blijven in deze aparte periode? Lees dan het vorige interview met de verzorger van VV Sleeuwijk, door hier te klikken.

Bent u een verzorger/fysiotherapeut/speler/trainer en wilt u anderen graag helpen? Mail dan nu naar voetbaljournaalnl@gmail.com !

Klik hier voor meer informatie over VV Schelluinen
Klik hier voor meer informatie over VV Schelluinen

 

 

 

 

In gesprek met Carl Bosch van Excelsior Maassluis

De tribune op het sportpark aan de Lavendelstraat biedt onder normale omstandigheden plaats aan ruim vierhonderd toeschouwers. Door de coronamaatregelen is maar iets meer dan een kwart van de rode, blauwe en witte stoeltjes bezet bij thuiswedstrijden van Excelsior Maassluis 1.

cathay_internetbalk_v2
“We hebben drie van de vier stoeltjes met lint afgezet”, zegt veiligheidscoördinator Carl Bosch als hij vanaf de bovenste ring een blik werpt op de tribune. “Daar”, wijst hij op twee stoeltjes zonder lint, “kunnen twee mensen uit één gezin naast elkaar zitten.”

Het hoofdveld en de ruimte eromheen coronaproof maken heeft veel weg van een legpuzzel. De onderlinge afstand is steeds anderhalve meter. “We kunnen wel klagen, maar dat heeft geen zin. Het moet gewoon gebeuren. Het gaat om veiligheid van de mensen.”

Bosch is al zes jaar de veiligheidsman van de tweededivisionist. “De club pakt het serieus op en we doen eigenlijk meer dan dat de KNVB vraagt. Als club in tweede divisie ben je verplicht een ordedienst te hebben met één ordeman of -vrouw op honderd toeschouwers.”

Bij Excelsior Maassluis lopen alleen gediplomeerde stewards rond. “We hebben er twaalf die we ook allemaal inzetten”, zegt Bosch. “We kunnen opschalen als het nodig is. We hebben sinds een tijdje een samenwerking met Sparta waarbij we over en weer stewards uitwisselen.”

“De stewards hebben allemaal een opleiding gehad. Dat geldt ook voor onze verkeersregelaars. Pas geleden heeft een derde zijn diploma gehaald. Die verkeersregelaars zijn hier hard nodig door de ligging van ons complex. Regel je dat niet goed, dan ontstaan er onveilige situaties op straat.”

Het is Bosch zijn taak om voortijdig in kaart te brengen wat de veiligheidsrisico’s van een wedstrijd zijn. “Vaak heb ik al twee weken van tevoren contact met de veiligheidscoördinator van de tegenstander. Ik krijg dan te horen met hoeveel bussen supporters ze komen en of ze ook zelf stewards meenemen. De grotere clubs hebben dat vaak wel.”

“Op basis van die aantallen en de belangrijkheid van de wedstrijd maak ik een schatting van het totale aantal toeschouwers. Een normale wedstrijd trekt zo’n vijfhonderd mensen, maar als Quick Boys en Katwijk komen is dat flink meer.”

Bosch ontvangt de stewards twee uur voor de wedstrijd. “Dan geef ik een briefing met wat ze te wachten en te doen staat. Stewards zijn er op de eerste plaats om toeschouwers te helpen en de weg te wijzen. Gastheren dus. In gevallen van nood moeten zij ook kunnen ingrijpen.”

Dat komt niet vaak voor. “We hebben wel eens te maken gehad met incidenten. Ons handelen is er altijd op gericht om dat geweldloos op te lossen. Met praten, ja. Ik zeg altijd: kijk goed in de ogen van de goede man, want de ogen zijn de spiegel van de ziel zichtbaar. De vlam kan zo in de pan slaan. Voetbal is emotie en als de drank is in de man, is de wijsheid in de kan. Als er in de laatste minuut wordt gescoord, kan de boel zo ontvlammen.”

Hij herinnert zich nog een wedstrijd tegen Kozakken Boys. “Het stond lang 1-0 voor Kozakken Boys. Er was veel uitpubliek. Op slag van tijd maakte Excelsior de gelijkmaker. Op vier, vijf plekken ontstond er flinke onrust. Dat was alle hens aan dek. Gelukkig konden we erger voorkomen, maar op dat moment sta je wel op scherp. Je moet eigenlijk altijd op je hoede zijn.”

Klik hier voor meer informatie over Excelsior Maassluis
Klik hier voor meer artikelen over Excelsior Maassluis

Het bestuur als thermometer van Kethel-Spaland

In de bestuurskamer van Kethel-Spaland hangen twee elftalfoto’s die verwijzen naar het verleden van de fusieclub. Op de ene foto is VVK te zien, op de andere Spaland. “Het verleden moet je koesteren en tegelijkertijd moet je altijd de blik vooruit houden”, zegt Marco Monter.

cathay_internetbalk_v2
De 55-jarige Schiedammer, oorspronkelijk afkomstig uit het oosten van het land, werd op 21 september door de ledenvergadering van Kethel-Spaland gekozen tot nieuwe voorzitter. Hij volgt daarmee Pim Koning op, die de club leidde vanaf het begin van het samengaan van de twee Schiedamse verenigingen en in die hoedanigheid ook het proces begeleidde van het nieuwe en unieke sportparkconcept, waar Kethel-Spaland de hoofdrol speelt. “Ik draai al een tijdje mee bij deze club”, zegt Monter, die eerst als bestuurslid communicatie actief was. “Ik heb goed kunnen kijken hoe het bestuur functioneerde. Het bestaat uit vakmensen die op hun gebied enorm veel expertise hebben. Wat ik ook als heel prettig ervaarde was de manier waarop naar de toekomst werd gekeken. Met een open mind. Een voorzitter kan het niet alleen. Hij moet een sterk bestuur achter zich hebben staan.”

Eén van die bestuursleden is Niels Verduijn (37), die secretaris is. “Elke keer als ik hier loop word ik vrolijk van de betrokkenheid van de mensen. De binding is een sterk punt van deze club.”

Dat heeft Monter ook gezien. “Van vrijwilligers kan je er nooit genoeg hebben, maar door een juiste sfeer te creëren lukt het ons heel goed om alle posities goed te bezetten. Daar hoort ook bij dat je goed moeten letten op signalen. Er zijn binnen elke vereniging vrijwilligers die heel veel doen. Dat is prima, maar als die schouders een steeds zwaarder wordende last moeten dragen, moet je adequaat ingrijpen. Dat is een belangrijke functie van het bestuur.”

Verduijn: “Leden willen heus wel vrijwilligerswerk verrichten, maar niet meer vastzitten aan iets van twintig uur in de week. Door het werk in hapklare brokken te verdelen bescherm je de vrijwilligers die eigenlijk te veel doen en je zit straks niet met een probleem opgescheept omdat er een groot gat valt.”

“Als club moet je je altijd blijven vernieuwen”, is de boodschap van Monter, waarbij de stem van de leden allesbepalend is. “Daar hoort bij dat je regelmatig spiegelbijeenkomsten houdt. Wat is fijn aan onze club, wat minder? De leden bepalen samen de richting waar we op gaan.”

Die richting zegt voorlopig dat Kethel-Spaland een tweekoppig ‘monster’ moet blijven, met een prestatieve zaterdag- en zondagtak. Monter: “Over het zondagvoetbal wordt gezegd dat het op sterven na dood is. Bij ons speelt dat helemaal niet.”

Verduijn: “We hebben zelfs te maken met een groei van het aantal seniorenelftallen op zondag. We hebben dit seizoen drie elftallen meer ingeschreven dan vorig seizoen.”

“Blijkbaar doen we dan toch iets goed”, reageert Monter. “Er moet een prettig klimaat zijn om hier te sporten. Zodra dat er is, is het ook eenvoudiger om allerlei mensen aan je te binden als trainer of commissielid. Het bestuur is in feite de thermometer. Het temperatuurt constant.”

Klik hier voor meer informatie over Kethel-Spaland
Klik hier voor meer artikelen over Kethel-Spaland

 

In gesprek met Vincent de Klerk van Dubbeldam

Vincent de Klerk is als trainer terug in de Drechtsteden. De man die in 2017 met een Houdini-act Papendrecht in de tweede klasse hield, is dit seizoen de verantwoordelijke man bij de zaterdagtak van Dubbeldam.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020

DORDRECHT – Met zijn kunststukje op Slobbengors was zijn naam als trainer gevestigd. Zwaluwe uit het Brabantse Lage Zwaluwe sloeg toe en haalde de toen 32-jarige coach binnen. Hij zou er drie jaar tot tevredenheid blijven en eindigde vorig seizoen op plaats zes in de derde klasse. Wat hij bij Papendrecht presteerde, grensde aan het onmogelijke. De Klerk stapte na het ontslag van hoofdtrainer Mark Weel in, met een hopeloos lijkende achterstand van liefst dertien punten, maar speelde zich met zijn team op de laatste speeldag in veiligheid.

Dubbeldam kwam al in december 2019 met een goed verhaal bij De Klerk. ,,Bij Zwaluwe was de intentie om met mij nog eens twee jaar te verlengen. Daar sprak waardering uit, maar ik zocht ook een nieuwe uitdaging bij een club die mij aansprak. Dat gevoel kreeg ik meteen bij Dubbeldam. Volgens mij met 1200 leden en zo’n achterban een ’sleeping giant’. Als ooit dat nieuwe complex er nog eens komt, kan het alleen maar gaan groeien. Veel andere Dordtse verenigingen kunnen daar last van krijgen.”

Bij het goed georganiseerde Dubbeldam komt De Klerk in een ander ritme. De trainingen zijn op maandag en woensdag. Dat heeft te maken met de enorme intensiteit bij Dubbeldam, dat elke dag moet puzzelen om iedereen te kunnen laten trainen. De Klerk wist natuurlijk wat werken bij Dubbeldam inhoudt. ,,Maar nu ik er vanaf 1 augustus werkelijk actief ben, ervaar ik pas hoe groot de club met een enorme jeugdafdeling en het meisjesvoetbal is.” De Ambachter – hij kwam als voetballer uit voor ASWH, IFC, Pelikaan en Papendrecht – voelt zich aan de Dordtse Schenkeldijk als een vis in het water. ,,Je mag niet alles afmeten aan de resultaten in oefenwedstrijden, maar de 2-2 tegen Alblasserdam stemde tot tevredenheid. Het zag er goed uit. Ik stel vast dat een aantal spelers nog beter kan. Het kan dus een mooi seizoen worden. Wij weten na de openingswedstrijd van de competitie tegen Nieuwerkerk meteen waar wij aan toe zijn. Die ploeg leek vorig seizoen kampioen te gaan worden. Door corona lukte dat niet.” De Klerk, docent lichamelijke opvoeding in Zwijndrecht, hoopt dat zijn team er bij de competitiestart meteen staat. ,,Die gasten zijn gretig en er wordt super getraind, dus conditioneel moet het goed zitten.”

Klik hier voor meer informatie over Dubbeldam
Klik hier voor meer artikelen over Dubbeldam

 

 

In gesprek met Vincent de Klerk van Dubbeldam

Vincent de Klerk is als trainer terug in de Drechtsteden. De man die in 2017 met een Houdini-act Papendrecht in de tweede klasse hield, is dit seizoen de verantwoordelijke man bij de zaterdagtak van Dubbeldam.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020

DORDRECHT – Met zijn kunststukje op Slobbengors was zijn naam als trainer gevestigd. Zwaluwe uit het Brabantse Lage Zwaluwe sloeg toe en haalde de toen 32-jarige coach binnen. Hij zou er drie jaar tot tevredenheid blijven en eindigde vorig seizoen op plaats zes in de derde klasse. Wat hij bij Papendrecht presteerde, grensde aan het onmogelijke. De Klerk stapte na het ontslag van hoofdtrainer Mark Weel in, met een hopeloos lijkende achterstand van liefst dertien punten, maar speelde zich met zijn team op de laatste speeldag in veiligheid.

Dubbeldam kwam al in december 2019 met een goed verhaal bij De Klerk. ,,Bij Zwaluwe was de intentie om met mij nog eens twee jaar te verlengen. Daar sprak waardering uit, maar ik zocht ook een nieuwe uitdaging bij een club die mij aansprak. Dat gevoel kreeg ik meteen bij Dubbeldam. Volgens mij met 1200 leden en zo’n achterban een ’sleeping giant’. Als ooit dat nieuwe complex er nog eens komt, kan het alleen maar gaan groeien. Veel andere Dordtse verenigingen kunnen daar last van krijgen.”

Bij het goed georganiseerde Dubbeldam komt De Klerk in een ander ritme. De trainingen zijn op maandag en woensdag. Dat heeft te maken met de enorme intensiteit bij Dubbeldam, dat elke dag moet puzzelen om iedereen te kunnen laten trainen. De Klerk wist natuurlijk wat werken bij Dubbeldam inhoudt. ,,Maar nu ik er vanaf 1 augustus werkelijk actief ben, ervaar ik pas hoe groot de club met een enorme jeugdafdeling en het meisjesvoetbal is.” De Ambachter – hij kwam als voetballer uit voor ASWH, IFC, Pelikaan en Papendrecht – voelt zich aan de Dordtse Schenkeldijk als een vis in het water. ,,Je mag niet alles afmeten aan de resultaten in oefenwedstrijden, maar de 2-2 tegen Alblasserdam stemde tot tevredenheid. Het zag er goed uit. Ik stel vast dat een aantal spelers nog beter kan. Het kan dus een mooi seizoen worden. Wij weten na de openingswedstrijd van de competitie tegen Nieuwerkerk meteen waar wij aan toe zijn. Die ploeg leek vorig seizoen kampioen te gaan worden. Door corona lukte dat niet.” De Klerk, docent lichamelijke opvoeding in Zwijndrecht, hoopt dat zijn team er bij de competitiestart meteen staat. ,,Die gasten zijn gretig en er wordt super getraind, dus conditioneel moet het goed zitten.”

Klik hier voor meer informatie over Dubbeldam
Klik hier voor meer artikelen over Dubbeldam

 

 

Hoe blijf ik fit met Bas van Broekhoven van v.v. Steenbergen

Bas van Broekhoven speelt al zijn hele leven bij v.v. Steenbergen. De 20-jarige verdedigende middenvelder speelt er al vanaf kleins af aan en is er nooit meer weg gegaan. In de jeugd speelde Bas altijd in de spits en maakte hij veel goals. Hij speelde tot een aan de D-pupillen nooit in de selectieteams. Toen hij in de D3 zat maakte hij daarna de stap na de D1, wat een flink niveau omhoog is. Hij is toen centraal achterin gezet en werd aanvoerder. Sindsdien is hij dat ook gebleven, tot aan het seniorenvoetbal. Hij werd toen verdedigende middenvelder gezet, wat hem stimuleerde.

HappyPoint_desinfectie
Bas baalt ervan dat het voetbal stilligt. ‘’ Ik baal daar ontzettend van… De trainingen zijn voor mij ook een moment waarop ik mijn energie kwijt kan. Dit moet nu op andere manieren. Hier kom ik op terug. De wedstrijden dat is waar het moet gebeuren, daar train je voor, daar kijk je naar uit. Het gevoel van willen winnen op die dagen is er momenteel niet. ‘’

De start van het seizoen was wisselvallig. ‘’ Wij zijn van Zondag derde klasse gegaan naar Zaterdag vierde klasse. Dit houdt in dat wij een klasse lager zijn gaan voetballen. Om dat terug te komen op de vraag… De start van het seizoen was vooral een beetje zoekende. Wij zijn van mening dat wij ons eigen spel moeten spelen. Toch ben je bezig met de verandering van klasse. Het niveau is ‘minder’, de tegenstanders zijn anders, velden zijn wellicht slechter. Allenmaal punten die in je hoofd spelen. Wanneer je je eigen spel moet spelen komt dat dus niet echt ten goede.’’

Normaal gesproken haalt Bas zijn energie uit de trainingen. ‘’ Zoals ik eerder dus al aangaf, de trainingen zijn voor mij ook echt een manier om mijn energie kwijt te kunnen. Stilzitten vind ik heel lastig. Doordat de voetbal nu stilligt doe ik sporten waar ik normaal geen tijd voor heb. Wielrennen is zo’n sport. Daarbij ben ik nu na 7 jaar weer begonnen met tennis. Specifiek om fit te blijven fitness ik vaak. Nadeel hiervan is dat je trager wordt op het veld… Om dit te voorkomen loop ik af en toe hard om mijn conditie op pijl te houden.’’

Er zijn er wel altijd een paar de fitste uit het team. ‘’ Na mijn mening zijn dat de jonge jongens. Veel energie en gemotiveerd om actief bezig te blijven. Moet ik er wel bij zeggen dat dit ook de jongens zijn die daar het meeste tijd voor hebben. Ik weet dat er een aantal in het team zijn dat daar gewoon geen tijd voor hebben…’’

Een aantal grote sporters zijn voorbeelden voor kleinere sporters, vanwege hun fitheid. ‘’ De combinatie tussen Adama Traoré, Robert Lewandowski en Cristiano Ronaldo. Adama Traoré puur om zijn fysieke gesteldheid. Zoveel kracht en zo sterk op het veld. Robert Lewandowski vanwege zijn focus op juiste voeding. Cristiano Ronaldo uiteraard vanwege zijn drang om het beste eruit te halen wat erin zit. Juist door het hard trainen.’’

Iedereen zijn verwachting is anders over de herstart van de competitie. ‘’ Ik kijk nu al naar begin volgend jaar. Mijn verwachting is niet dat we dit jaar nog aan de slag kunnen… Mocht dat wel zo zijn is het dus een meevaller!’’

Foto: Mark Koenraadt

Klik hier voor meer informatie over v.v. Steenbergen
Klik hier voor meer artikelen over v.v. Steenbergen

In gesprek met Johan Versluis van SSW

Johan Versluis is terug waar het voor hem allemaal begonnen is. Hij is trainer-speler van SSW. Hij combineert het klusje met zijn hoofdtaken bij FC Dordrecht, waar hij als trainer en coördinator een volledige werkweek draait.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020
DORDRECHT – ,,Toen ik in 2017-2018 trainer/speler bij DRL was, heb ik aangegeven dat ik het liefst bij SSW zou willen afsluiten als speler. Dan is de cirkel na ruim dertig jaar rond. Dat pikte mijn schoonvader Jan Hoogerwaard, bestuurslid bij SSW, snel op. Dat ik daarnaast ook trainer van de zondagtak ben is meegenomen. De club heeft het niet gemakkelijk. Het ledenbestand krimpt. Mogelijk kan ik door mijn verleden de club SSW een boost geven. Maar natuurlijk kan ik het niet alleen.”

Versluis heeft eerst binnen en buiten de club geïnvesteerd. In de aanloop had hij in april van dit jaar een droom. Hij wil(de) proberen SSW naar een hoger niveau te krijgen. Maar dat heeft uiteraard tijd nodig. ,,Als mij dat lukt is de vervolgstap waarschijnlijk gemakkelijker, want samen met mijn vader kan ik spelers beter maken en zo ook SSW vanuit de vijfde klasse naar een hoger plan brengen. Ik heb daar interessante gedachten over, maar die houd ik voor mijzelf. Dat alles in combinatie met die ongelooflijke sfeer die er altijd nog rond SSW hangt. Mijn missie zou wel eens een grote kans van slagen kunnen hebben. Als het eerste jaar slaagt, wordt het vervolgens allemaal wat makkelijker.”

Coaching
Bij SSW traint Johan Versluis met zijn groep op dinsdag en vrijdag. ,,Ik ben bewust pas in augustus met deze groep aan de gang gegaan. Ik vind dat het geen zin had om in coronatijd, in mei en juni, al aan de slag te gaan. Dan duurt het seizoen zo lang en zijn spelers opgebrand als het aan het eind van het seizoen echt spannend wordt met bijvoorbeeld nacompetitiewedstrijden.” Versluis vervolgt: ,,Ik heb een jonge groep met wat ervaren spelers erbij, zoals Royston Wawoe. Hij heeft een belangrijke rol in de coaching binnen het team. Ik ben ook speler en doe natuurlijk ook de coaching, maar het helpt meer als spelers elkaar coachen. Er zijn later spelers aangesloten die ik niet had verwacht. De trainingsopkomst is, boven verwachting, heel goed. Ik werk met hen aan basisvaardigheden die zij nog niet gewend zijn. Dat kost even extra energie, maar het zijn jongens die willen luisteren.”

Versluis wil vooral voetbal in het team brengen. “Niet zomaar ballen naar voren jagen en er met zijn allen hard achteraanhollen. De gedachte is om straks steeds vaker voetballend vooruit te komen.” Zeker zo belangrijk vindt hij het gedrag van spelers binnen het veld. SSW heeft de naam nogal gemakkelijk kaarten te pakken. ,,Dat moet eruit en ik ben in de voorbereiding daarover al heel tevreden.”

FC Dordrecht
Johan Versluis is bij FC Dordrecht verantwoordelijk voor het team onder 21 jaar. Hij traint deze groep vier keer in de week. Daarnaast is hij assistent van Ben Kinds als hoofd jeugdopleiding. ,,Ben is dit seizoen ontzettend druk omdat hij op de cursus coach betaald voetbal is toegelaten. Bovendien is hij ook pas vader geworden. Ik neem om hem te ontlasten een aantal taken van hem over. Ik houd mij daarom ook bezig met de teams JO18 en JO17. Sander van Andel is verantwoordelijk voor de lichtingen daaronder, maar ook met hem ik dagelijks overleg. Het ziet er goed uit. Er is voldoende talent, maar het blijft altijd de vraag of wij die jongens kunnen helpen de laatste stap te maken in de richting van het volwassen voetbal.” Versluis – hij heeft bij FC Dordrecht nog een contract tot 2023 – staat aan de Krommendijk dagelijks op het veld. Hij vindt ook nog tijd om bij FC Dordrecht (amateurs) tweemaal in de week de groep van zijn tienjarige zoon Johan (Benjamin) te trainen. Binnen de familie Versluis heeft men het over Johan sr., Johan jr. en Johan Benjamin.

De familie Versluis lijkt met de navelstreng verbonden met Steeds Sterker Worden aan de Zeehavenlaan. ,,Ik liep daar met mijn vader als peuter rond en ging er op 5-jarige leeftijd voetballen.” Johan Versluis bleek een van de grootste talenten die de club in de ruim honderd jaar voortbracht. Feyenoord plukte hem al bij de F’jes weg. Later, in 2003, ging hij in Tilburg naar de als uitstekend bekend staande opleiding van Willem II. Een jaar later koos hij voor zijn geboortestad om daar voor FC Dordrecht te gaan spelen. In 2005 debuteerde Versluis in het eerste elftal, in de wedstrijd van FC Dordrecht tegen Go Ahead Eagles. De Dordtse profclub beloonde hem met een vierjarig contract. In oktober 2012 werd hij getroffen door het noodlot. Hij kreeg hartklachten en werd afgekeurd voor het betaalde voetbal. ,,Ik moest voetballen om te voorkomen dat ik depressief zou worden. Ik ben met mijn vader naar het bondsbureau in Breda gereden en daar hebben wij kunnen regelen dat ik per direct weer voor SSW kon gaan spelen.” Als amateurvoetballer kwam Versluis nog uit voor Heerjansdam, Sliedrecht, drie maanden voor SVW en als speler/trainer voor DRL in Rotterdam. Vorig seizoen kwam Versluis tot de winterstop uit voor SC Emma.

Klik hier voor meer informatie over SSW
Klik hier voor meer artikelen over SSW

In gesprek met Johan Versluis van SSW

0

Johan Versluis is terug waar het voor hem allemaal begonnen is. Hij is trainer-speler van SSW. Hij combineert het klusje met zijn hoofdtaken bij FC Dordrecht, waar hij als trainer en coördinator een volledige werkweek draait.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020
DORDRECHT – ,,Toen ik in 2017-2018 trainer/speler bij DRL was, heb ik aangegeven dat ik het liefst bij SSW zou willen afsluiten als speler. Dan is de cirkel na ruim dertig jaar rond. Dat pikte mijn schoonvader Jan Hoogerwaard, bestuurslid bij SSW, snel op. Dat ik daarnaast ook trainer van de zondagtak ben is meegenomen. De club heeft het niet gemakkelijk. Het ledenbestand krimpt. Mogelijk kan ik door mijn verleden de club SSW een boost geven. Maar natuurlijk kan ik het niet alleen.”

Versluis heeft eerst binnen en buiten de club geïnvesteerd. In de aanloop had hij in april van dit jaar een droom. Hij wil(de) proberen SSW naar een hoger niveau te krijgen. Maar dat heeft uiteraard tijd nodig. ,,Als mij dat lukt is de vervolgstap waarschijnlijk gemakkelijker, want samen met mijn vader kan ik spelers beter maken en zo ook SSW vanuit de vijfde klasse naar een hoger plan brengen. Ik heb daar interessante gedachten over, maar die houd ik voor mijzelf. Dat alles in combinatie met die ongelooflijke sfeer die er altijd nog rond SSW hangt. Mijn missie zou wel eens een grote kans van slagen kunnen hebben. Als het eerste jaar slaagt, wordt het vervolgens allemaal wat makkelijker.”

Coaching
Bij SSW traint Johan Versluis met zijn groep op dinsdag en vrijdag. ,,Ik ben bewust pas in augustus met deze groep aan de gang gegaan. Ik vind dat het geen zin had om in coronatijd, in mei en juni, al aan de slag te gaan. Dan duurt het seizoen zo lang en zijn spelers opgebrand als het aan het eind van het seizoen echt spannend wordt met bijvoorbeeld nacompetitiewedstrijden.” Versluis vervolgt: ,,Ik heb een jonge groep met wat ervaren spelers erbij, zoals Royston Wawoe. Hij heeft een belangrijke rol in de coaching binnen het team. Ik ben ook speler en doe natuurlijk ook de coaching, maar het helpt meer als spelers elkaar coachen. Er zijn later spelers aangesloten die ik niet had verwacht. De trainingsopkomst is, boven verwachting, heel goed. Ik werk met hen aan basisvaardigheden die zij nog niet gewend zijn. Dat kost even extra energie, maar het zijn jongens die willen luisteren.”

Versluis wil vooral voetbal in het team brengen. “Niet zomaar ballen naar voren jagen en er met zijn allen hard achteraanhollen. De gedachte is om straks steeds vaker voetballend vooruit te komen.” Zeker zo belangrijk vindt hij het gedrag van spelers binnen het veld. SSW heeft de naam nogal gemakkelijk kaarten te pakken. ,,Dat moet eruit en ik ben in de voorbereiding daarover al heel tevreden.”

FC Dordrecht
Johan Versluis is bij FC Dordrecht verantwoordelijk voor het team onder 21 jaar. Hij traint deze groep vier keer in de week. Daarnaast is hij assistent van Ben Kinds als hoofd jeugdopleiding. ,,Ben is dit seizoen ontzettend druk omdat hij op de cursus coach betaald voetbal is toegelaten. Bovendien is hij ook pas vader geworden. Ik neem om hem te ontlasten een aantal taken van hem over. Ik houd mij daarom ook bezig met de teams JO18 en JO17. Sander van Andel is verantwoordelijk voor de lichtingen daaronder, maar ook met hem ik dagelijks overleg. Het ziet er goed uit. Er is voldoende talent, maar het blijft altijd de vraag of wij die jongens kunnen helpen de laatste stap te maken in de richting van het volwassen voetbal.” Versluis – hij heeft bij FC Dordrecht nog een contract tot 2023 – staat aan de Krommendijk dagelijks op het veld. Hij vindt ook nog tijd om bij FC Dordrecht (amateurs) tweemaal in de week de groep van zijn tienjarige zoon Johan (Benjamin) te trainen. Binnen de familie Versluis heeft men het over Johan sr., Johan jr. en Johan Benjamin.

De familie Versluis lijkt met de navelstreng verbonden met Steeds Sterker Worden aan de Zeehavenlaan. ,,Ik liep daar met mijn vader als peuter rond en ging er op 5-jarige leeftijd voetballen.” Johan Versluis bleek een van de grootste talenten die de club in de ruim honderd jaar voortbracht. Feyenoord plukte hem al bij de F’jes weg. Later, in 2003, ging hij in Tilburg naar de als uitstekend bekend staande opleiding van Willem II. Een jaar later koos hij voor zijn geboortestad om daar voor FC Dordrecht te gaan spelen. In 2005 debuteerde Versluis in het eerste elftal, in de wedstrijd van FC Dordrecht tegen Go Ahead Eagles. De Dordtse profclub beloonde hem met een vierjarig contract. In oktober 2012 werd hij getroffen door het noodlot. Hij kreeg hartklachten en werd afgekeurd voor het betaalde voetbal. ,,Ik moest voetballen om te voorkomen dat ik depressief zou worden. Ik ben met mijn vader naar het bondsbureau in Breda gereden en daar hebben wij kunnen regelen dat ik per direct weer voor SSW kon gaan spelen.” Als amateurvoetballer kwam Versluis nog uit voor Heerjansdam, Sliedrecht, drie maanden voor SVW en als speler/trainer voor DRL in Rotterdam. Vorig seizoen kwam Versluis tot de winterstop uit voor SC Emma.

Klik hier voor meer informatie over SSW
Klik hier voor meer artikelen over SSW

Hoe blijf ik fit met Kadir Ulasli van Virtus 1

Kadir Ulasli speelt al sinds zijn zevende bij Virtus en heeft een half jaar in Turkije bij Sakaryaspor gevoetbald in de tweede divisie van Turkije. Ook heeft Kadir Ulasli stage gelopen bij Besiktas de club uit de eerste divisie van Turkije. Op zijn zestiende maakte hij zijn debuut in de selectie.

HappyPoint_desinfectie

Het is niet leuk dat we niet meer kunnen voetballen door de corona natuurlijk maar Kadir Ulasli vertelt: “voor onze gezondheid is dat wel de beste keuze die ze gemaakt hebben, zelf voetbal ik non-stop, omdat ik in Turkije ben gewend om elke dag te trainen kan ik niet stil blijven in dit soort periodes, ik hoop dat het allemaal goed komt en dat we snel de groene grasmat op kunnen.”

Het seizoen was al wel begonnen met een paar wedstrijden voordat het weer stil werd gelegd. “We starten best goed, voor de kleine aantal spelers dat we hadden. Begin van de beker hebben wij iedereen verslagen door goed spel van onze elftal. Dit jaar zit onze selectie vol met jonge spelers dus er zit veel ambities in, met de goede spel die wij spelen hebben wij de 1e 2 competitie wedstrijden best goed gepresenteerd. Aldus een hele goede start van onze seizoen.”

In Turkije heeft Kadir Ulasli natuurlijk bij een hoge club gevoetbald waar je natuurlijk fit moet zijn. “Ik volg mijn training schema die ik mee heb gekregen uit Turkije. Dus ik loop vaak hard ik train achter in mijn tuin, ik voetbal soms met mijn vrienden. Als tips heb ik goed op je voeding letten en niet teveel aankomen blijf elke week 3 tot 4 keer hardlopen, en zorg dat je mentaal er bij bent als alles weer kan starten.”

Kadir Ulasli vind vooral Kevin de Bruyne een super goede voetballer. “als hij speelt neemt hij heel het team mee in het spel, hij zorg dat de ballen van A naar B kunnen, hij coaches super goed en maakt het voor zijn medespelers het heel makkelijk. Hij werkt elke seizoen harder, hij laat zien dat als je hard werkt dat je alles kan bereiken en dat is super belangrijk als ik naar hem kijk word ik gemotiveerd en gestimuleerd om meer mijn best te doen in het veld en dat vind ik super tof.”

Iedereen hoopt natuurlijk dat de competities snel weer van start gaan Kadir Ulasli zegt zelf: “Ik durf het niet zo te zeggen, maar ik hoop dat we weer lekker kunnen gaan trainen in een groep en zondag knallen voor onze wedstrijd, dat mis ik wel vooral, en ik hoop ook dat we 20 keer zo sterker terug komen. Dit periode is moeilijk voor iedereen, en ik hoop dat alles weer zich herpakt. En dat we volgend seizoen 2e klassen zondag kunnen spelen.”

Hoe blijf ik fit met Robin Vleugel van VV Sliedrecht

Robin Vleugel (18) begon op zijn zesde met voetballen bij VV Sliedrecht. Vleugel speelt hier nog steeds en zit momenteel in de JO19-1.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020

Wij vroegen naar Robin zijn mening omtrent het stilleggen van het amateurvoetbal. ”Ik vind het onzin. Het profvoetbal mag wel doorgaan, terwijl hier net zoveel contactmomenten zijn als bij het amateurvoetbal. Voor mij komt het toch eigenlijk goed uit, omdat ik nog vier weken geblesseerd ben.”

Het begin van het seizoen was erg goed. ”We deden voor het eerst in tijden mee met de top. We staan momenteel eerste in de competitie. Daarnaast zijn we ook doorgegaan in de beker.”

De fitste spelers uit het team kan Robin makkelijk aanwijzen. ”Tobi van Zwienen en Jaimy Vet,
dat zijn de twee middenvelders die heel de wedstrijd lang kunnen blijven rennen.

Veel amateurvoetballers kijken op tegen de professionele voetballer die vaak op en top fit zijn. ”Cristiano Ronaldo, als je hoort hoeveel uur die per dag traint is dat meer dan alle andere voetballers. Door zo hard te werken staat hij nu ook aan de top.”

Als voetballers kan je altijd van elkaar leren. O.a. hierom hebben we dit nieuwe item in het leven geroepen. We vroegen aan Vleugel wat zijn advies voor andere voetballers zou zijn. ”Iets gezonder eten en tussendoor wat hardlopen of fietsen. Door gezonder te eten, kom je wat minder snel aan waardoor het wegvallen van de voetbaluren wat minder uitmaakt voor je gezondheid. Door ook standaard elke dag een stuk te fietsen of hard te lopen, zorg je toch nog voor je dagelijkse portie beweging.”

Klik hier voor meer informatie over VV Sliedrecht
Klik hier voor een ander artikel van VV Sliedrecht