Mark Vermeulen (20) voetbalt al sinds zijn zesde bij Groot-Ammers en heeft in het seizoen 2019/2020 zijn debuut gemaakt in het eerste elftal op negentien jarige leeftijd. Sindsdien zit Mark ook vast bij de selectie.

Wij vroegen naar Mark zijn mening rondom het stilleggen van het amateurvoetbal. ’’Ik vind het vooral heel jammer dat het amateurvoetbal wederom is stil gelegd want ik had natuurlijk het liefst willen blijven voetballen. Buiten dat snap ik wel de keuze omdat je met voetbal toch dicht in contact komt met elkaar. Ook zie je dat de regels niet altijd nageleefd worden in kleedkamers omdat er simpelweg niet meer ruimte is of er niet meer kleedkamers beschikbaar zijn.’’

Het huidige seizoen biedt potentie met Groot-Ammers. ‘’De eerste wedstrijd van de competitie begonnen we goed, we hebben in deze wedstrijd gelijkgespeeld tegen Alblasserdam. Dit is een ploeg die vorig seizoen mee heeft gestreden om het kampioenschap en wij deden vooral onder in mee. Vorig seizoen verloren we in de laatste minuut met 3-2 van Alblasserdam en nu wisten we ze door middel van strijdlust op 0-0 te houden. Dit was een belangrijk eerste punt voor ons omdat we naar verwachting weer zullen strijden voor handhaving en om dan tegen één van de titelkandidaten gelijk te spelen is belangrijk. We merken ook dat we als team fitter zijn geworden omdat we zulke wedstrijden vorig seizoen vaak in de laatste minuut nog weggaven en nu wel het tot het laatst nog vol hebben gehouden. De twee wedstrijden daarna zijn qua resultaat wat minder gegaan omdat we beide wedstrijden hebben verloren tegen Lekkerkerk en Schelluinen.’’

Wij vroegen aan Mark wat hij normaal gesproken doet naast het voetbal om fit te blijven. ‘’Ik doe om eerlijk te zijn normaal gesproken niet heel veel om fit te blijven naast trainingen en wedstrijden. Dit komt eigenlijk voornamelijk omdat ik van mezelf al altijd vrij fit ben en ook vrij snel met trainingen na een zomer- of winterstop fitter wordt. Dit zal nu waarschijnlijk nog met de jeugdigheid te maken hebben maar ik probeer in de trainingen ook zoveel mogelijk in mezelf te investeren met bijvoorbeeld de conditietrainingen of in de oefeningen. Wel heb ik tijdens de eerste golf mezelf samen met mijn moeder, die in een sportschool werkt, fit weten te houden door middel van wat conditie- en krachttraining.’’

Mark deelt z’n tips om fit te blijven in deze tijd. ‘’Mijn tip is voornamelijk: blijf wel wat aan je conditie doen. Doe dit door middel van hardlopen of door bijvoorbeeld drie keer een aantal minuten met een minuut pauze touwtje te springen. Het is misschien tegenstrijdig om te zeggen omdat ik normaal gesproken niet zoveel hieraan doe buiten de trainingen om. Toch denk ik wel dat dit belangrijk is omdat wanneer de competitie weer begint je er weer vrij snel weer zal moeten staan en niet zoveel tijd hebt om weer opnieuw fit te worden voor de wedstrijden met Groot-Ammers.’’

Klik hier voor een ander artikel van Groot-Ammers.

Voor meer informatie over Groot-Ammers, klik hier.