Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met teleurstellingen, en dat geldt zeker ook voor kinderen op het sportveld. Hoe ga je daarmee om? En belangrijker nog: hoe kun je die lessen meenemen in de rest van je leven? Vanuit precies die gedachte, ontstond het programma ‘Sterk in je Schoenen’, een initiatief van voetbalmoeder en life coach Danielle van Rosmalen en profvoetballer Thomas Marijnissen.
En dat begon heel klein, met een bericht van Van Rosmalen (47) aan de voormalig jeugdspeler van Boeimeer. Want nadat ze een aantal inspirerende posts van Marijnissen op LinkedIn voorbij had zien komen, besloot ze hem te vragen of ze samen iets konden betekenen op het gebied van mentale veerkracht voor kinderen in de sport. De reactie kwam al snel. “Gaan we doen, stuurde hij terug.”
Laagdrempelig
Van Rosmalen werkt zelf als life coach, waarbij ze mensen begeleidt in het omgaan met mentale uitdagingen en stress. Als moeder van twee voetballende zoons en een hockeyende dochter weet ze bovendien hoe groot de rol van sport is in het leven van jongeren, én hoeveel emoties daarbij komen kijken. Toen Marijnissen instapte, met zijn eigen ervaringen uit zijn voetbalcarrière, waaronder bij NAC Breda, werd de basis gelegd. Vervolgens werd een plan gemaakt. “De eerste stap: bewustwording creëren bij trainers rondom het thema mentale veerkracht. Want, wat is mentale veerkracht eigenlijk? En vooral: hoe kun je daar als trainer een positieve bijdrage aan leveren?” Daarna volgden interactieve sessies met de kinderen. “Volgens het over de streep-principe, maar dan met een bal aan de voet, waarbij ze op een laagdrempelige manier kunnen laten zien waar ze mee worstelen, zonder er direct over te hoeven praten. Daarbij kun je denken aan vragen als: dribbel naar de overkant als je het lastig vindt om met verlies om te gaan, of dribbel naar de overkant als je wel eens onzeker bent over wat anderen van je denken op het veld.” De kracht, zit hem volgens haar in de combinatie van theorie, spel en kwetsbaarheid. “Trainers zien hun spelers van een andere kant, kinderen durven zich open te stellen en iedereen leert dat emoties er gewoon mogen zijn”, vertelt Van Rosmalen. “We hopen ze tools te geven waar ze de rest van hun leven iets aan hebben. Want dat ieder mens met tegenslag te maken krijgt in zijn of haar leven, is een gegeven. Hoe fijn is het dan, als je al vroeg kennis hebt gemaakt met tools die je daarbij kunnen helpen?”
Emoties
Maar het programma, reikt verder dan alleen het veld. “Kinderen leren dat falen, boosheid of angst normaal zijn, en dat je ermee kunt leren omgaan.” Ook in de praktijk. “Clubs merken dat trainers anders gaan communiceren en bewuster omgaan met hun invloed op jonge spelers. Want of het nu gaat om een scheidsrechter die tegenfluit of ouders die langs de lijn staan te schreeuwen: emoties spelen altijd een rol. En juist daar ligt de kans om kinderen te begeleiden.” Bij Boeimeer, waar het tweetal begon met hun programma, deden inmiddels al twaalf teams mee. Binnenkort gaat het duo ook van start bij Bavel, Groen Wit en The Gunners. Hun ambitie, is dan ook duidelijk. “Hoe mooi zou het zijn als we dit door heel Nederland zouden kunnen verspreiden?” En dat is volgens haar, geen verre droom. “Er bestaan vaak subsidies waarmee sportclubs dit soort initiatieven kunnen financieren.” En niet voor niks, zo sluit ze af. “Het enthousiasme van kinderen, trainers en clubs laat zien dat ‘Sterk in je Schoenen’ meer is dan een leuk project. Het is een investering in mentale weerbaarheid voor het leven!”
Kijk voor meer informatie op www.sterkinjeschoenen.org of mail naar info@sterkinjeschoenen.org.
Klik hier voor meer informatie over BSV Boeimeer.
Klik hier voor meer artikelen over BSV Boeimeer.