Hoe blijf ik fit met Rafaël de Vries van De Alblas

Vandaag in ‘hoe blijf ik fit met’ spreken we met de 25-jarige Rafaël de Vries. Hij speelt als linksbuiten of linkshalf bij v.v. de Alblas, waar hij op zevenjarige is begonnen. Hij heeft alleen een uitstapje gemaakt naar FC Dordrecht toen hij dertien was, maar dat vond hij niks. Vanaf zijn achttiende voetbalt hij in de selectie, eerst voornamelijk in het tweede en de laatste jaren vooral in het eerste.

Een dubbel gevoel heeft Rafaël er aan over gehouden, dat de competitie werd stilgelegd. ‘’ Aan de ene kant baal ik enorm, omdat ik het spelletje fantastisch vind en echt kan genieten van het voetbal. Aan de andere kant hou ik ook heel erg van de sfeer en alles eromheen en sinds de kantine dicht is en het publiek niet meer welkom is, daalt ook wel het plezier. Maar misschien is het daarom juist wel goed om even alles stil te leggen, zodat we daarna weer met publiek kunnen spelen en gezellig een biertje kunnen drinken in de kantine. We hebben zoveel mooie streekderby’s en vooral tijdens de wedstrijden tegen Alblasserdam is het altijd genieten wat betreft sfeer.’’

De start van de competitie was wisselvallig. ‘’ We zijn begonnen met een sterke voorbereiding, vervolgens speelden we in de 1^e competitiewedstrijd gelijk op een zure manier (Vuren maakte de gelijkmaker in de laatste minuut). De 2^e wedstrijd verloren we terecht van Perkouw, maar gelukkig zijn we met 3-punten tegen VVAC geëindigd en dat geeft een optimistisch gevoel.’’

Fit blijven is nooit Rafaël zijn sterkste kant geweest. ‘’ Meestal ben ik aan het begin van het seizoen het minst fit, en eind van het seizoen het meest fit. Maar goed, tennissen doe ik graag, maar daar word ik niet per se fitter van. Sinds de afgelopen zomerstop/coronastop heb ik wel wat meer plezier gekregen in hardlopen. In de sportschool kom ik liever niet.’’

Er is altijd wel iemand de fitste in het team. ‘’ We hebben best veel hele fitte jongens in de ploeg, met name de iets jongere generatie. Maar als ik dan iemand moet kiezen is het Natanja de Haan.

Arjen Robben is het voorbeeld voor Rafaël om fit te blijven. ‘’ Cristiano Ronaldo is te voor de hand liggend, dus ik ga dan toch voor mijn favoriete voetballer; Arjen Robben. De manier hoe hij met voetbal bezig is, is indrukwekkend, ook als je ziet hoeveel teleurstellingen hij heeft meegemaakt op het gebied van blessures. Echt dé voorbeeldprof.’’

Tot slot vragen we wat de verwachting voor het einde van de competitie is, als deze weer hervat wordt. ‘’ Ondanks de wisselvallige seizoenstart, ga ik toch voor de top 5/6, mits iedereen fit blijft. We hebben nu bijvoorbeeld al 2 serieuze blessures (Richard van de Berg en Remco van de Burgh).’’

Foto: Regio-voetbal

Klik hier voor meer informatie over v.v. de Alblas
Klik hier voor meer artikelen over v.v. de Alblas