In de moderne fysio-praktijk, fitness-club en in sportcentra kom je het steeds vaker tegen ZUURSTOF. Dat is niet zo vreemd, zonder zuurstof is er geen verbranding. Kijk maar naar een kaars , neem je de zuurstof weg dan dooft de vlam. Ook voor het vrijkomen van energie in je lichaam is er zuurstof nodig. Hoe hoger de inspanning, des te meer zuurstof er nodig is. En hoe meer zuurstof er ter beschikking is, des te beter je kunt presteren. 
Zelfs als je je leefstijl aanpast met Frisse lucht. Alcoholvrij. Goede vetten. Sport – dan nog daalt ons zuurstofniveau elke 10 jaar gemiddeld met 5 %.
Er zijn twee methoden om die extra zuurstof in de weefsels te krijgen:
- Hyperbare zuurstoftherapie
- Trainen met extra zuurstof
Hyperbare zuurstoftherapie is duur en gebeurt meestal in gespecialiseerde centra. Topsporters zoals Novak Djokovic hebben een hyperbare zuurstofcabine in hun huis.
Maar hoe komen gewone stervelingen dan aan meer zuurstof? Natuurlijk met EWOT (spreek uit als E-watt) Exercise with Oxygen Therapy. Lichaamsbeweging met een zuurstofmasker op, is krachtiger nog dan hyperbare zuurstof, niet duur en je traint ook nog eens in je eigen omgeving.
De hoeveelheid zuurstof in de lucht is normaal 21%. Met EWOT kun je onbeperkt zuurstof van 90 % inademen dat is ruim 3x zoveel zuurstof per ademhaling!! De enorme stroom extra zuurstof wordt opgelost in het bloedplasma en de weefselvloeistoffen en kan zo alle uithoeken van het lichaam bereiken.
Onderzoek wijst uit dat extra zuurstof tijdens het sporten sneller tot het vergroten van de belastbaarheid leidt. Je kunt effectiever trainen en meer resultaat behalen in kortere tijd. Voor sporters zijn er veel voordelen:
- Vertraagt de verzuring.
- Verhoogt de hormoonproductie tot een evenwichtig, optimaal niveau.
- Verhoogt de productie van ATP (adenosinetrifosfaat; de energie die door een organisme wordt gebruikt voor dagelijkse handelingen) – meer energie en sneller herstel – de versnelling van wondgenezing en het herstel van roofbouw en stress
- Vergroot de zuurstofvoorziening van weefsels
- Oxideert melkzuur en voorkomt ophoping; helpt spierpijn te voorkomen
- Voorkomt stress en spanning in spieren pezen; bouwt afweer op
- Vermindert zwellingen, kneuzingen, pijn van verwondingen en bespoedigt genezing
Bijkomend voordeel is dat je tijdens de training niet moe wordt en het dus langer volhoud. Daarnaast voel je je tijdens en ook na de training prettiger doordat je sneller kan herstellen. Mensen die af willen vallen merken dat de extra zuurstof de verbranding van onderhuidse vetten flink omhoog brengt.
Meer zuurstofinname verhoogt de draagkracht en doet nog veel meer voor je lijf; het draagt bij aan een daling van ontstekingsprocessen. Zuurstoftherapie heeft daarom een positieve invloed bij chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, bloeddrukproblemen, diabetes, astma en COPD, slaapstoornissen, slaapapneu, stressklachten en burn-out, concentratiestoornissen, migraine, fibromyalgie en tinnitus enz.
Met EWOT kan iedereen zijn zuurstofinname veilig en effectief verbeteren, ongeacht leeftijd of conditie. EWOT is eenvoudig uit te voeren, vereist zeer weinig tijd, en relatief goedkope apparatuur zoals b.v. een hometrainer, crosstrainer, loopband. Het gaat erom dat je beweegt en een inspanning doet zodat je hartslag omhoog gaat tijdens de 15 minuten training.
Heb je een specifiek trainingsdoel? Of wil je oud worden en toch jong blijven? Niets in de gezondheidswereld heeft zo veel te bieden als de EWOT zuurstoftherapie. Anita van der Wel is EWOT specialist en distributeur voor Nederland. Zij deelt graag haar kennis met mensen in de sport- en paramedische sector en met particulieren die EWOT thuis willen gaan gebruiken.
Wil je het EWOT zuurstofsysteem zien en een keer uitproberen? Kom naar het nieuwe DEMO CENTER EWOT ZUURSTOFTHERAPIE in Monster. Maak een afspraak, overdag of ´s-avonds, voor vrijblijvend informatie en natuurlijk een gratis EWOT proefsessie, www.corpusair.nl info@corpusair.nl 06 53 67 71 76 Paramedisch Centrum Je lijf en je leven, Herenstraat 19, Monster