Hoe blijf ik fit met Melvin Visser van VV Sliedrecht 12

0
253

Melvin Visser (20) begon op zijn vijfde met voetballen bij VV Sliedrecht. Hij heeft hier heel zijn leven gespeeld en speelt momenteel in het twaalfde team van VV Sliedrecht.

Sport-centrum-dordrecht_internetbalk_2020

Wij vroegen naar Melvin zijn mening rondom het stilleggen van het amateurvoetbal. ‘’Ik vind het erg jammer. Sporten is belangrijk om fit te blijven, zodat je in deze periode minder vatbaar bent voor het virus. Daarnaast sport je in de buitenlucht.’’

De start van het seizoen biedt veel potentie. ‘’Het seizoen ging zoals gepland. We staan op dit moment bovenaan in de competitie. Daarnaast zijn we tot nu toe ongeslagen in 2020. Ik ben er van overtuigd dat wij ons snelle combinatiespel weer oppakken als het seizoen weer van start gaat.’’

Visser is naast het voetbal veel bezig. ‘’Naast mijn voetbaltrainingen train ik hard om fit te blijven. Hierbij moet je denken aan bokstrainingen, circuit trainingen en fitness. Ik volg een voeding- en training schema die mij helpen om structuur vast te houden in mijn training.’’

Wij vroegen Visser om advies voor andere voetballers omtrent hoe je het beste fit kan blijven nu bijna alles stil ligt. ‘’Zorg dat je een schema voor jezelf aanhoud zodat je een vaste routine hebt in het trainen. Dat zorgt ervoor dat je motivatie hoog blijft en je niet gaat afzwakken. Probeer daarnaast goed te eten en hou de eiwitten hoog.’’

Visser zijn voorbeeldvoetballer komt uit Portugal. ‘’Cristiano Ronaldo is wel een van de hardste werkers in de voetbalscene. Hij komt van ver en daarom is hij ook een van mijn idolen in het voetbal. Zelfs tijdens toen hij Corona had is hij door blijven trainen. Daarnaast vind ik Ben Yedder ook zeker een harde werker.’’

Visser heeft veel vertrouwen in het vervolg van de competitie. ‘’Ik denk als de competitie weer hervat word dat er een paar spannende en harde potten aan gaan komen. Maar als wij alles geven, weet ik zeker dat we veel gaan winnen. Zodra we weer van start gaan, is iedereen ingesteld om de nummer 1 positie te behouden en kampioen te worden”.

Klik hier voor meer artikelen over VV Sliedrecht
Klik hier voor meer informatie over VV Sliedrecht